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2019 기업강의 명상클래스

비마인드풀 / 2019-09-17



교보생명 설계사님 대상 "명상클래스"

"삶에서 스트레스를 떨쳐내고 행복하고 건강한 마음과 뇌를 만들기위해서는
무엇보다 먼저 평소에 긍정적 경험을 뇌 속에 담는 심리적 훈련부터 시작해야 한다." .
<명상이 뇌를 바꾼다, 장현갑>

사람을 많이 만나고 설득하는 일은 너무 힘든 과정이고
그만큼 스트레스를 많이 받는 부분이 있을 거라 생각이 됩니다.
설계사님께서 스트레스도 해소하면서 잠시지만 마음의 평안을 찾기를 바래봅니다.
또 오늘 명상클래스를 잊지마시고 평소에도 한번씩 생활에서 명상을 해보시기를 권해봅니다.
대부분 명상이 처음이셨지만 잘 따라와주셔서 감사드립니다.
부디 좋은 경험으로 연결되길 기원합니다.

비마인드풀은 건강한 라이프스타일을 제안하고 연결합니다.
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